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| パニック障害 | |
| パニック障害とは、実際にはパニックを起こすべき危機的状況ではないのに、脳が幻の危機を感知してパニック症状を起こしてしまう病気のことをいいます。 パニック障害は、パニック発作、パニック症候群とも呼ばれます。 パニック障害の症状は、心臓発作に似ているところがあります。 息苦しくなる、胸が痛くなるといった症状が突然生じて、汗が出たり体が震えたりします。 しかし心電図に異常はみられません。 |
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| 2007/12/25(Tue) 05:12 [修正・削除] |
| 睡眠障害〜病気なんでもサーチ | |
| 睡眠障害という病気は、睡眠において何らかの異常がある病気のことです。 睡眠は「複雑な脳を有する高等動物に見られる進化した休息機能」と定義されています。 睡眠をとることによって大脳は疲れを回復し、日々の複雑な活動に耐えうる状態を取り戻しているわけですね。 睡眠障害にはいくつかの分類があります。 睡眠自体に疾患のある「睡眠異常」として、ナルコレプシー、睡眠時無呼吸症候群、睡眠相後退症候群などがあります。 睡眠中に異常な行動をとる「睡眠時随伴症」としては、夜尿症、金縛りなどがあります。 「内科・精神科的睡眠障害」として、精神病やうつ病などに見られることがある不眠や過眠があります。 5人に1人は睡眠障害をかかえているともいわれています。 ただでさえストレスが多いといわれる現代で、さらに睡眠障害で大脳が疲れを回復できないとなると、その悩みは切実です。 睡眠障害のひとつとして、ナルコレプシーという病気があります。 ナルコレプシーの原因ははっきりとはわかっていません。 |
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| 2007/12/22(Sat) 21:48 [修正・削除] |
| メンタルヘルスカウンセラー | |
| メンタルヘルスとは、メンタル＝心の・精神の、ヘルス＝健康・保健という意味ですので、メンタルヘルス＝「心の健康」という意味となります。 ストレス過多といわれる現代社会においては、身体の健康ももちろんですが、心も健康であることが重視されています。 メンタルヘルスカウンセラーとは、クライアントのメンタルヘルスをカウンセリングする人、心の問題を聞きだしたりアドバイスしたり、不安を取り除いたり等々のサポートをする人のことをいいます。 メンタルヘルスカウンセラーのニーズが増えている現代では、こういった資格を得るため養成講座も多くみかけるようになりました。 メンタルヘルスカウンセラーを目指す方は、講座で勉強するのが早道でしょう。 |
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| 2007/12/22(Sat) 21:47 [修正・削除] |
| うつ〜健康情報・病気なんでもサーチ | |
| うつ病の心の症状としては次のとおりです。 まず感情面では憂鬱感が主な症状です。 「憂鬱」「落ち込んでいる」といった感情が、午前中にひどく午後から夕方には回復してくるといった「日内変動」という特徴があります。 意欲がなくなるというのもうつ病の症状です。 今まで好きだったことに打ち込めなくなったり、新聞を読んだりテレビを見る気力がなくなる、仕事（会社）に行きたくない、何をするにもおっくうといった症状です。 その他うつ病の心の症状として、自分に自信がなくなる、自分を責めてしまう、不安になりやすい、物事の判断がにぶくなるといった症状もあります。 うつ病の体に出る症状としては、頭痛、微熱、肩こり、体がだるい、疲れやすい、食欲がない、生理不順、何を食べてもおいしくない、眠れない、朝早起き、性欲が落ちるといったものがあげられます。 うつ病の場合、初期の頃は誰も自分をうつ病とは思わないし、無理すれば普通に生活できるため、せいぜい病院に行っても内科を受診してしまいます。 そして「異常がない」「原因が分からない」「気のせい」といった診断をされ、そこでまた無理をして、うつ病を悪化させてしまうという傾向があります。 |
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| 2007/12/21(Fri) 22:03 [修正・削除] |
| 心理学講座 | |
| 心理学講座とは、自分や他人の心の動きや行動から、その背景にある心の働きを探求していく講座です。 心理学というと難しく考えられがちですが、職場や生活での身近な出来事から心理学を学んでいくことができます。 心理学講座では、自分の心の働きを見つめる機会ができるので、今まで見えなかった自分に出会うことができます。 |
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| 2007/12/21(Fri) 10:09 [修正・削除] |
| 心的外傷後ストレス障害（ＰＴＳＤ） | |
| 心的外傷後ストレス障害（ＰＴＳＤ）は、人間なら誰でもかかり得るものです。 心的外傷後ストレス障害（ＰＴＳＤ）とは、衝撃的な出来事によって心に生じた傷（心的外傷・トラウマ）が元になり、その後にさまざまなストレス障害を引き起こす疾患のことを指します。 |
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| 2007/12/21(Fri) 10:07 [修正・削除] |
| メンタルヘルス検定 | |
| メンタルヘルス検定とは、正式には「メンタルヘルス・マネジメント検定試験」といいます。 メンタルヘルス検定は、経営者・人事労務管理担当者・一般社員など、それぞれの立場や職務に応じたメンタルヘルス・マネジメント（心の健康管理）の知識の習得を促し、人事労務管理の観点からメンタルヘルス対策の推進をサポートすることを目的としたものです。 メンタルヘルス検定は、大阪商工会議所主催の検定試験であり、検定試験はI〜III種の3コースあります。 メンタルヘルス検定のI種はマスターコース、人事労務担当者・管理者、経営幹部向け。 II種はラインケアコース、管理職向け。 III種セルフケアコースは、一般社員向けとなっています。 |
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| 2007/12/20(Thu) 00:25 [修正・削除] |
| 適応障害〜病気なんでもサーチ | |
| 「適応障害」とは、精神疾患のうち、重度のストレス障害に分類されるものの一つです。 適応障害の原因は、ストレス因子。 適応障害の症状としては主に情緒的な障害が挙げられますが、時には行為にまで障害が現れることもあります。 この適応障害の症状は日常生活や社会生活の能力の低下を招き、仕事や学業に支障をきたすようになり、場合によっては就学や就労そのものが不可能になることも。 適応障害のストレス因子としては、失恋や仕事のトラブルなど、外的なものが挙げられます。 とはいえ、これらの適応障害のストレス因子は、わたしたちが生きてゆく上ではよくあること。 それゆえ、適応障害は「患者のストレスに対する弱さが発病の起因となっていることが多い」と指摘されています。 適応障害の有名な例としては、皇太子妃雅子さまの病状。 このことがきっかけで、「適応障害」という名称が一般にも広まりました。 適応障害とは、ストレスによって日常生活や社会生活が困難になる、重度のストレス障害の一種です。 |
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| 2007/12/19(Wed) 12:47 [修正・削除] |
| 円形脱毛症〜病気なんでもサーチ | |
| 円形脱毛症とは、どの年齢でも起こりうる病気です。 ストレスが誘引ではないかと考えられています。 しかし、原因がはっきりとはわかってはいません。 最近では自己免疫疾患ではないかという説もあります。 他に遺伝的素因もあるといわれています。 円形脱毛症の主なものには、部分的にハゲができる単発型と、部分的なものが数個できる多発型、そして頭全体におよぶ全頭型といったものがあります。 単発型は自然に治りますが、多発型は治療が必要です。 円形脱毛症は、一般的には頭髪にできるのがほとんどですが、重症の場合、体毛やまつげに及ぶこともあります。 円形脱毛症の方は、爪に小さなへこみや横スジなどの変化がみられます。 こういった症状はストレスが何ヶ月か前にあった場合に出現します。 円形脱毛症の治療として、生活改善をして自然治癒を待ったりしますが、症状の程度によっては薬物療法の適用となることもあります。 円形脱毛症は、よく「10円ハゲ」と呼ばれるもので、自覚症状もなく、突然一部の毛髪が脱毛してしまう病気です。 円形脱毛症は性別や年齢に関係なく誰でも起こりうる病気です。 病気がうつるということはありません。 |
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| 2007/12/18(Tue) 12:40 [修正・削除] |
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●すい臓がんの予防
すい臓がんは、癌の中でも特に治りにくい癌です。しかも早期発見も難しいというのですから、なおさらやっかいですね。そうなると、やはり「予防するしかない」ということになってきます。
すい臓がんの有効な予防策としては、やはり第一に禁煙と食生活の改善が挙げられます。食生活に関しては、高脂肪のものは避け、旬の野菜を意識的に摂ることを心がけることや、お酒はほどほどにすることによって、すい臓がんの発症率を低下させることができると言われています。また、すい臓がんは免疫の低下によっても発症しやすくなるので、ストレスをためず、適度な運動で体を鍛え、休養もしっかり取ることも大切です。
すい臓がんは冒頭でも述べたように、癌の中でも特にかかると大変な癌です。日々の生活の中で、できるだけ予防を心がけたいものですね。
●すい臓がんの早期発見
すい臓がんの早期発見は非常に困難です。それゆえ、すい臓がんは、一度かかると、その死亡率は８０パーセント以上。
とはいえ、すい臓がんの早期発見の例も皆無というわけではありません。以下にすい臓がんの兆候を記しますので、参考にしてみてください。
・飲酒の習慣がある人に、急激な食欲減退と体重減少が見られる。
・胃腸、肝臓、胆嚢は正常だが、食欲不振・消化不良・体重減少が起きる。
・子宮筋腫や卵巣手術の数年後に上腹部痛や背部痛が出る。
・数日で治るような、原因不明の腹痛と発熱を繰り返す。
・血液中特殊蛋白ＣＥＡ、フェリチン、ＣＡ１９−９などに異常値が出る。
・上腹部の異常感、不快感、疼痛、背部痛があるが、胃腸、肝臓、胆嚢、胆道などは正常と診断された場合。
・日常的にガソリンを取り扱う人が腹痛を訴えた際、胃腸、肝臓、胆嚢、胆道などは正常と診断された場合。
上記の内容のいくつかに心当たりがある人は、速やかにすい臓がんの検査を受けると良いでしょう。
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